Einzelbegleitung

Alle Einzelangebote auch online per Videochat möglich!

"Eine sehr berührende Erfahrung, das Zittern in meinem Körper als ein Neugeborenes Willkommen zu heißen. Ich fühlte mich bei der Session sehr gut begleitet und konnte mich somit voll und ganz darauf einlassen. Vielen Dank."

Individuelle Einzelbegleitung

Eine Einzelbegleitung ermöglicht viel Zeit und Raum für ein einfühlsames Vorgespräch und eine individuell angepasste Vermittlung und Begleitung der Übungen. Für manche Menschen bietet der Rahmen einer Gruppe nicht die ausreichende Voraussetzung um sich sicher und entspannt zu fühlen. Andere Klienten schätzen die vertrauliche Atmosphäre und die uneingeschränkte Aufmerksamkeit, die ich ihnen als Provider in einem 1 zu 1 - Setting geben kann. Meine optionalen Hausbesuche ermöglichen meinen Klienten TRE® zuhause und in vertrauter Umgebung zu erfahren.

Was auch immer die spezifische Motivation ist, ich gebe mein Bestes dafür, das die individuelle TRE® - Session für dich zu einer besonderen Erfahrung wird. Ob wir uns für mehrere Termine verabreden oder ob es vorerst bei einem Termin bleibt (und du danach erstmal alleine weiter praktizierst) können wir flexibel besprechen. Wenn im Verlauf Fragen auftauchen oder du von weiteren begleiteten Sessions profitieren möchtest, können wir jederzeit weitere Termine vereinbaren. Bei auftretenden Rückfragen ist eine telefonische Begleitung im Angebot selbstverständlich mit enthalten.

Ich biete kostenfreie Vorgespräche am Telefon.

Angebote & Preise:

TRE - Einführung

Das Angebot der Einführung beinhaltet:

  • unverbindliches persönliches / telefonisches Vorgespräch

  • Ein ausführliches Vorgespräch mit theoretischer Einführung und dem Besprechen deiner persönlichen Fragen

  • gestalttherapeutisches Erspüren von dem was gerade da ist

  • Eine individuell angepasste und fachgerechte Vermittlung der TRE® - Übungen

  • das aufmerksame, einfühlsame und sichere Begleiten deiner Erfahrung durch einen erfahrenen TRE® Provider

  • Interventionen wenn angebracht

  • das Vermitteln von Eigeninterventionen

  • Eine Integrationsphase mit begleitender Musik, Handpanspiel und klärenden Düften

  • anschließende Reflektion und Nachgespräch

  • Ein Übungsblatt sowie ein Link zu einer Videoanleitung

  • telefonische Nachbetreuung

Dauer und Kosten:

  • etwa 2 - 2,5 Stunden:

  • 75 Euro / 25 €
    ermäßigt für Geringverdienende (Solidarpreise)


TRE - Folgesession

Das Angebot der Folgestunden beinhaltet:

  • die ausführliche Beratung und Auswertung der bisherigen Erfahrungen

  • das erneute Anleiten, Korrigieren und Anpassen der Übungen

  • die Begleitung / Vertiefung des Prozesses durch Interventionen und Körperarbeit (nach Wunsch und Angemessenheit)

  • Das Vermitteln von verschiedenen weiteren Möglichkeiten der Selbstregulation und von selbst anwendbaren Interventionen zur Vertiefung und Steuerung deines Prozesses

  • Das einfühlsame Begleiten und Erspüren deines Prozesses, das in Kontakt bringen eigener Wahrnehmungen und Phantasien

  • Eine Integrationsphase mit begleitender Musik, Handpanspiel und klärenden Düften

  • Anschließende Reflexion der Erfahrung und begleitende Beratung hinsichtlich des Prozesses und deiner Fragen

  • schriftliche Anregungen zu Eigeninterventionen

  • telefonische Nachbetreuung

Dauer und Kosten:

  • etwa 1,5 Stunden

  • 60 Euro / 20 €
    ermäßigt für Geringverdienende (Solidarpreise)

TRE - Dreier

Buche drei TRE - Einzelsessions und spare 45,- Euro!

  • Dieses Angebot umfasst eine Einführung (siehe oben) und zwei Folgestunden (s.o.) im Zeitraum von 6 Wochen.

  • Die Idee ist, dass du nach der Einführung 1 - 3x / Woche selber praktizierst und so eigene Erfahrungen sammelst. In den zwei Folgestunden begleite ich dich in deinem Prozess und helfe ich dir dabei, deinen Prozess zu vertiefen.

  • Über den Zeitraum biete ich dir telefonische Begleitung bei auftauchenden Fragen

  • Solltest du nach der Einführungssession Lust haben, unbegleitet weiter zu praktizieren, bleibt es selbstverständlich bei den 75€.

Dauer und Kosten:

  • Einführung etwa 2 - 2,5 Stunden

  • Folgestunden etwa 1,5 Stunden

  • 150,- Euro

"Ich habe die Anleitung von Tobias als sehr sicher und ruhig erlebt. Er konnte immer wieder sehr individuell, zugewandt und humorvoll auf mich eingehen.
Dadurch gestaltete sich die Session total angenehm und locker für mich.
Tobias ist beim TRE total in seinem Element und das merkt man."