WISSEN
Willkommen im Wissensbereich!
Eine schnelle Übersicht findest du unter Was ist TRE?, weitere Beiträge im Blog.
Ein FAQ gibt es bei den TRE - Angeboten. In der Wissensdatenbank. findet sich (Fach)Wissen, Videoplaylisten, Radiobeiträge und vieles mehr.
Viel Freude beim Entdecken und Erforschen dieser wunderbaren Methode!
Willkommen im Wissensbereich!
Eine schnelle Übersicht findest du unter Was ist TRE?, weitere Beiträge im Blog.
In der Wissensdatenbank. findet sich (Fach)Wissen, Videoplaylisten, Radiobeiträge und vieles mehr.
Ein FAQ gibt es bei den TRE - Angeboten.
Viel Freude beim Entdecken und Erforschen dieser wunderbaren Methode!
Was ist TRE?
Einführungsvideo in die TRE®
TRE in a nutshell - kurz und knackig erklärt.
Was steckt dahinter? Wie funktioniert es? Wer profitiert davon?
Zittern als Antwort auf Stress und Trauma
Ein kurzer Überblick über die Methode.
Dauer: 6:17, Sprache: Deutsch
Wozu ist das gut?
Eine kurze Zusammenfassung der Erfahrungen
aus 30 Jahren TRE.
Dauer: 3:58, Sprache: Deutsch
Blogbeiträge
Wir brauchen ein neues Paradigma
in der Traumaheilung.
Wissensdatenbank
SCHNELLWAHL
Immer mehr Menschen erkennen die wohltuenden Wirkungen des neurogenen Zitterns.
Hier findest du interessante Information rund um die TRE.
Wissensdatenbank
Immer mehr Menschen erkennen die wohltuenden Wirkungen des neurogenen Zitterns.
Hier findest du interessante Informationen rund um die TRE.
What is TRE & What is it good for?
Teilnehmende eines TRE - Workshops reflektieren über ihre Erfahrungen, Ideen und Reaktionen.
Dauer: 2:04, Englisch
TRE session with David Berceli
Ein kurzes Video in welchem deutlich wird, wie wir als TRE Provider arbeiten und wie sich das Zittern im Körper zeigen kann.
Dauer: 1:53, Sprache: Englisch
TRE during pregnancy
Tension Releasing Exercise (TRE) of David Berceli, can be of great benefit to women during their pregnancy and while giving birth. This is my personal story: www.nienjabrouwer.nl
Nienja Brouwer über ihre Erfahrungen mit TRE in der Schwangerschaft.
Dauer: 3:09, Sprache: Englisch
Weitere Videos
TRE in a nutshell
Eine kurze, knackige Einführung in Theorie und Wirkweise der TRE.
Interview with Stephen Porges about TRE and Polyvagal Theory
Dr. Porges about how the Polyvagal Theory and his concept of Social Engagement relates to TRE® and the tremor mechanism.
First time experiencing the tremors evoked in TRE
This video demonstrates how the tremor mechanism can easily move itself through the body releasing tension patterns which helps facilitate a greater sense of inner awareness and somatic connectivity.
TRE explained
This a hand selected collection providing diverse explanations of the TRE method from scientific and personal perspectives.
TRE Military, Sports & First responders
A collection of videos with athletes and military people doing the TRE.
TRE & handicaps
A collection of videos providing help for people with handicaps wanting to do the TRE process.
Playlists für
verschiedene Kontexte
Hier findest du verschiedene Playlisten und ausgewählte Videos zu verschiedenen Kontexten.
Andere Körperchen beim Zittern zu bestaunen unterstützt dabei, dass sich auch dein Organismus für weitere Formen und Bewegungsmuster öffnet.
Viel Freude beim Entdecken und Inspirieren lassen!
TRE Sessions
Watching other people tremor can be quite interesting and can increase your own organisms abilities to move freely.
People sharing their experiences with TRE
What other people say about their tremor process.
TRE Pregnancy, Parents, Kids & Teenager
if you wonder how woman in their pregnancy, parents, children or teenagers can benefit from TRE this is your playlist to watch.
TRE & other cultures
See how TRE spreads around the world and how involuntary body movements are nothing new for non-western cultures.
Animals & neurogenic tremors
A collection of our best friends teaching us how to tremor.
Angst abschütteln?
Körperübungen für traumatisierte Menschen
TRE gegen Angst und Stress
Karolin Knappe, DLF Kultur - Zeitfragen, 27.09.2018
Können Körperübungen traumatisierten Menschen helfen?
Eine dieser Methoden heißt TRE: Tension and Trauma Releasing Exercises. Die Übungen lösen ein sogenanntes autonomes Zittern aus und haben das Ziel, Angst und Anspannung loszuwerden.
Dauer: 10:28 Min
TRE - Körperübungen für die Traumaheilung
Lisa Laurenz, WDR 5 - Neugier genügt - das Feature, 06.12.2016
Sieben einfache Körperübungen sollen helfen, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten. Diese Körperübungen, kurz TRE genannt, werden in der Traumaheilung angewandt und sind als Hilfe zur Selbsthilfe gedacht.
Dauer: 19:25 Min
Die Kraft des neurogenen Zitterns
Berührende Momente für Frauen - Podcast
Dorothea Ristau, Wege aus der Essstörung, November 2023
Für ihren Podcast befragte mich Dorothea zum neurogenen Zittern und meiner Arbeit mit den TRE. Du erfährst u.a. was es mit TRE auf sich hat und wie du das neurogene Zittern in dein Leben integrieren kannst.