TENSION & TRAUMA
RELEASING EXERCISES®

Einzel & Gruppen

Tension & Trauma Releasing Exercises®

Beim TRE® geht es darum Menschen ihren körpereigenen Mechanismus der Selbstregulation zu vermitteln und sie darin anzuleiten, diesen ureigenen Weg der Stress- und Spannungsregulation auf sichere und wirksame Weise zur Selbstfürsorge, Stressprävention und Traumaheilung nutzen zu können.

Einzelangebote

Gruppenangebote

SCHNELLWAHL

Weitere Angebote

TRE® - Einzelangebote

Mit Neugier, Fachkunde und einem offenen Herzen begleite ich dich dabei dein ureigenes neurogenes Zittern zu entdecken und unterstütze dich auf dem Weg zu dir selbst und deiner befreiten Lebendigkeit.

Individuell an deine Bedürfnisse angepasst, vermittel ich dir diese wunderbare, selbstermächtigende Selbsthilfemethode und zeige dir, wie du deinen körpereigenen Selbsheilungsreflex sicher und jederzeit aktivieren kannst. Mit Präsenz und Achtsamkeit lernst du deinem Körper zu folgen und erfährst wie du in deinem Körperchen einen treuen Verbündeten für dein weiteres Leben findest.

Als TRE® - Advanced - Provider begleite ich angehende
TRE® - Provider bei ihren erforderlichen Einzelsitzungen.

tre einzelsession mit tobias emmert tre.jetzt

Mit Neugier, Fachkunde und einem offenen Herzen begleite ich dich dabei dein ureigenes neurogenes Zittern zu entdecken und unterstütze dich auf dem Weg zu dir selbst und deiner befreiten Lebendigkeit.

Individuell an deine Bedürfnisse angepasst, vermittel ich dir diese wunderbare, selbstermächtigende Selbsthilfemethode und zeige dir, wie du deinen körpereigenen Selbsheilungsreflex sicher und jederzeit aktivieren kannst. Mit Präsenz und Achtsamkeit lernst du deinem Körper zu folgen und erfährst wie du in deinem Körperchen einen treuen Verbündeten für dein weiteres Leben findest.

Als TRE® - Advanced - Provider begleite ich angehende
TRE® - Provider bei ihren erforderlichen Einzelsitzungen.

Mit einer Einzelsession bekommst du Zugang zum Klientenbereich mit Handouts, hilfreichen Tipps, Inspirationen und weiterer Unterstützung für deine Selbstermächtigung & Lebenspraxis
Teilnahme beim TRE - Online - Shake für 15 € anstatt 20 €
Zwischen den Sessions hast du die Möglichkeit mich bei offenen Fragen zu konsultieren
Zugang zur internen Telegram - Gruppe für Austausch, Vernetzung und selbstorganisierten Zitterrunden

Werde Teil der TRE - Community!

Mit einer Einzelsession bekommst du Zugang zum Klientenbereich mit Handouts, hilfreichen Tipps, Inspirationen und weiterer Unterstützung für deine Selbstermächtigung & Lebenspraxis
Teilnahme beim TRE - Online - Shake für 15 € anstatt 20 €
Zwischen den Sessions hast du die Möglichkeit mich bei offenen Fragen zu konsultieren
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TRE® - Gruppenangebote

Meine Workshops, Seminare und Erfahrungsräume leite ich mit Tiefe und Leichtigkeit, Fachkunde und Humor in sicherer, lockerer Atmosphäre.
Professionalität verbindet sich mit persönlicher Präsenz, Erfahrungswissen und dem achtsamen Gestalten lebendiger Räume.

Mein umfangreiche Expertise rund um das neurogene Zittern und die TRE vermittel ich angepasst an den jeweiligen Kontext und den individuellen Fragen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Die Prozesse begleite ich u.a. mit Hands-On-Interventionen, meinen Musikinstrumenten und viel Erfahrung im Halten und Gestalten von Gruppenerfahrungen.
Kontakt und Berührung, tiefes Loslassen sowie Freude und Lebendigkeit sind willkommen!

Meine Workshops, Seminare und Erfahrungsräume leite ich mit Tiefe und Leichtigkeit, Fachkunde und Humor in sicherer, lockerer Atmosphäre.
Professionalität verbindet sich mit persönlicher Präsenz, Erfahrungswissen und dem achtsamen Gestalten lebendiger Räume.

Mein umfangreiche Expertise rund um das neurogene Zittern und die TRE vermittel ich angepasst an den jeweiligen Kontext und den individuellen Fragen und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Die Prozesse begleite ich u.a. mit Hands-On-Interventionen, meinen Musikinstrumenten und viel Erfahrung im Halten und Gestalten von Gruppenerfahrungen.
Kontakt und Berührung, tiefes Loslassen sowie Freude und Lebendigkeit sind willkommen!

Auch meine Workshop und Seminargäste erhalten Zugang zum Klientenbereich mit Handouts, hilfreichen Tipps, Inspirationen und weiteren Ressourcen für deine Selbstermächtigung & Lebenspraxis
Nach der Veranstaltung hast du die Möglichkeit mich zu konsultieren, wenn du noch Fragen haben solltest
Zugang zur internen Telegram - Gruppe für Austausch, Vernetzung und selbstorganisierten Zitterrunden

Entdecke die Schatztruhe deins Körpers!

Auch meine Workshop und Seminargäste erhalten Zugang zum Klientenbereich mit Handouts, hilfreichen Tipps, Inspirationen und weiteren Ressourcen für deine Selbstermächtigung & Lebenspraxis
Nach der Veranstaltung hast du selbstverständlich die Möglichkeit mich zu konsultieren, falls du noch Fragen haben solltest
Zugang zur internen Telegram - Gruppe für Austausch, Vernetzung und selbstorganisierten Zitterrunden

Entdecke die Schatztruhe deines Körpers!

tre gruppe mit tobias emmert neurogenes zittern

Weitere TRE - Angebote

Mir ist es ein großes Anliegen, dass all jene welche die TRE für sich entdecken wollen, auch die Möglichkeit dazu finden - unabhängig vom Lerntyp oder den finanziellen Möglichkeiten. Mit dem TRE - Online Kurs gibt es nun solch eine praktische Lösung!

Weiter halte ich auf Einladung gerne Vorträge auf Konferenzen, teile meine Fähigkeiten auf Seminaren
oder bringe meine Expertise in bestehende Gruppen, z.B. im Selbsthilfekontext.

In Zusammenarbeit mit Richmond Heath (TRE Trainer aus Australien) biete ich einen Online - Kurs für Selbstlernende an.

Hier findest du alles was du benötigst, um einen sicheren und fundierten Einstieg in die lebensbegleitende Selbsthilfepraxis des neurogenen Zitterns zu erlangen.

Dies bietet einen kostengünstigen Weg für all jene, deren räumliche oder finanzielle Situation eine individuelle Einzelbegleitung derzeit nicht möglich macht.

TRE - OnLINE KURS (Self Guided)

Zum Online - Kurs

Für Multiplikatoren und Akteure in helfenden Berufsgruppen biete ich fachspezifische Einführungsseminare zu den TRE oder ergänze Ihr bestehendes Ausbildungsformat als Gastdozent mit meiner an den jeweiligen Kontext angepassten Expertise.

TRE - ANGEBOTE Für Experten & Helfende Berufsgruppen

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Zu den Seminaren

Zum betrieblichen Angebot

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Ich unterstütze ihre Führungskräfte und Mitarbeitenden dabei eine effektive und körperbasierte Methode zur Stress- und Traumaverarbeitung zu etablieren.