Healing Day

Inhalte / Teaser

Wir starten in unseren wohltuenden Sonntag mit einer Zeremonie für’s Herz – und Rohcacao aus Ecuador und Peru. Mit Liebe zubereitet und aromatischen Gewürzen, cremig gerührt und in deine Lieblingstasse eingeschenkt. In einem gemütlichen Kreis genießen wir, lassen uns ankommen, erden und miteinander verbinden. Die Wirkung von Mama Cacao entfaltet sich am besten auf nüchternen Magen, daher iss am besten nicht so viel am Morgen.

Nachdem unsere Herzen so richtig aufgewärmt wurden, lassen wir uns von den tiefen Frequenzen der Rahmentrommeln unseren Atem intensivieren, ihn vertiefen, beschleunigen, bis wir mit lebensbringendem Sauerstoff überfließen, hin in die Reinheit und Klarheit des Daseins. Dem Atem folgt der Klang. Unterstützt von den Schwingungen der Instrumente öffnen wir unsere Stimmen beim Tönen, lassen mehr und mehr los, versetzen den Raum in und um uns in Bewegung und lassen die Kraft der kollektiven Resonanz auf uns einwirken.

Danach Stille. Innehalten, reinspüren, Meditation. 

Danach schwingen wir wieder, jetzt ganz für uns selbst. Wir erkunden die beruhigende und heilsame Wirkung des Summens und lernen auch darüber, was in unserem Körper alles passiert, wenn wir summen.

Mit dem neurogenen Zittern erfahren wir unsere Körperintelligenz auf überraschende und sehr direkte Weise. Tiefes Staunen, innere Verbindung und Loslassen darf geschehen! Vorbereitend wird die Gruppe durch sanfte Körperübungen geführt, die dich mit deinem wundervollen Körperchen verbinden und die Erfahrung optimal vorbereiten. Du lernst die Grundlagen der TRE und erhältst durch die Einführung lebenslangen Zugang zu deiner, dir innewohnenden, körpereigenen Fähigkeit zur Stressreduktion, Spannungsregulation und Traumaverarbeitung.

Mit den verschiedenen, fein schwingenden Instrumenten bespielt, öffnen wir unsere Sinne der Sonne des weiten Ostens mit Oolong, grünem und weißem Tee. Die Geschmackspalette der Tees ist vielfältig: mal blumig und zart, erfrischend, träumerisch und leicht, mal nussig und herb. Die chinesische Teezeremonie ist ein besonderer und gesunder berauschender Genuss. Sie lädt uns ein, uns über die neuen Erfahrungen des Tages auszutauschen.

Deine Begleiter 

Vika und Ian begleiten unsere Reise mit ihren Stimmen, Klangschalen, Rahmentrommeln, Handpans, Harmonium, Gitarre und Co. Sie erschaffen Räume, in denen sich die einzigartige Musikalität eines jeden Menschen entfalten darf – kein richtig oder falsch, nur Schwingungen, Resonanz und die transformative Kraft des Klangs.

"We dedicate our lifes to the power of sound. The multi-instrumentalists love to encourage people to discover their own musicality and join the field of collective resonance." 

Tobias liebt es Menschen beim Zittern zu begleiten und dabei sichere Räume zu halten! Seit 10 Jahren brennt er für die TRE und sammelte dabei reichlich Erfahrung im Vermitteln dieser großartigen Technik. Mehr über das Potenzial des neurogenen Zittern und über die Herzensarbeit von Tobias erfährst du hier auf dieser Webseite. 

Fliege, Körperchen. Lande!