Workshops

Derzeit ist kein Einführungsworkshop geplant.

Über meinen Newsletter und Telegram - Kanal verpasst du keine Ankündigung.  

Einladungen und Anfragen von Familien oder Freundeskreisen (TRE for Family / Friends), Pärchen (TRE for Couples) oder (Ausbildungs-)Gruppen nehme ich gerne entgegen!

 Herzlich, Tobias

TRE - Einführungsworkshop (präsenz / online)

Mit den TRE® wurde eine niedrigschwellige Selbsthilfemethode entwickelt, die uns spielerisch wieder mit der Fähigkeit des Körpers zu autonomen Bewegungen verbindet und uns damit einhergehend, eine wirksame und wohltuende Selbstregulation und Entspannung ermöglicht.
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In der Einführung vermittel ich grundlegendes Wissen und alles Notwendige für die eigene TRE® - Praxis. Die Fähigkeit der Selbstregulation bekommt in der Einführung einen besonderen Raum und die Teilnehmenden erlernen erfahrungsbasiert, spielerisch und mühelos ihr eigenes Körperzittern zu aktivieren, zu stoppen und zu steuern. 

Individuelle Fragen werden von mir beantwortet und die jeweiligen Prozesse bedarfsgerecht begleitet. In Wissensweitergabe und Ansprache orientiere ich mich am jeweiligen Anliegen der Teilnehmenden. Das fachgerechte Anleiten der Körperübungen und das aufmerksame Begleiten des Neurogenen Zitterns sind grundlegender Teil einer TRE® - Session. Eine Phase der Integration mit darauffolgenden Austausch und Frager runden den Workshop ab.

Ich begleite den Workshop von Anfang bis Ende einfühlsam und mit offenem Herzen und halte einen Raum, in dem tiefes Loslassen geschehen darf. In einem sicheren, vertrauensvollen Raum wirst du das Neurogene Zittern erstmalig erleben und dessen wundervolles Wirken direkt erfahren. Anschließend kannst du die TRE® jederzeit zuhause anzuwenden und bist bereit für deine persönliche Forschungsreise in die lebendige und wohltuende Welt deines eigenen Körperchens! 

Der Workshop beinhaltet:


Ort: Bewegungsatelier (Alte Handelsschule) oder Online
Wann: siehe Termine
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 49 - 77 € * (Sliding Scale)
Gruppengröße: 3 - 8 TN

 * Bringe jemanden mit und zahle 10 € weniger!
  Bringe zwei mit und spare 15€
    Bringe drei mit...und so weiter!

Nach der Einführung kannst du an den regelmäßigen Gruppenangeboten (online und vor Ort) teilnehmen sowie am monatlich stattfindenden TRE - Community Shake!

Nächster TRE - Einführungsworkshop am Sonntag, 29.10.23, 15 - 18 Uhr. 

Feedback eines Teilnehmers über seine ersten Erfahrungen mit dem Neurogenen Zittern..
Julian.mp3