In der Einführung vermittel ich grundlegendes Wissen und alles Notwendige für die eigene TRE® - Praxis. Die Fähigkeit der Selbstregulation bekommt in der Einführung einen besonderen Raum und die Teilnehmenden erlernen erfahrungsbasiert, spielerisch und mühelos ihr eigenes Körperzittern zu aktivieren, zu stoppen und zu steuern. 

Individuelle Fragen werden von mir beantwortet und die jeweiligen Prozesse bedarfsgerecht begleitet. In Wissensweitergabe und Ansprache orientiere ich mich am jeweiligen Anliegen der Teilnehmenden. Das fachgerechte Anleiten der Körperübungen und das aufmerksame Begleiten des Neurogenen Zitterns sind grundlegender Teil einer TRE® - Session. Eine Phase der Integration mit darauffolgenden Austausch und Frager runden den Workshop ab.

Ich begleite den Workshop von Anfang bis Ende einfühlsam und mit offenem Herzen und halte einen Raum, in dem tiefes Loslassen geschehen darf. In einem sicheren, vertrauensvollen Raum wirst du das Neurogene Zittern erstmalig erleben und dessen wundervolles Wirken direkt erfahren. Anschließend kannst du die TRE® jederzeit zuhause anzuwenden und bist bereit für deine persönliche Forschungsreise in die lebendige und wohltuende Welt deines eigenen Körperchens! 

Der Workshop beinhaltet:

• das kurze Vorstellen und gemeinsame Kennenlernen 

• Einführung in die Grundlagen von TRE, körperorientiere Traumatologie unter Bezugnahme der individuellen Fragen der Teilnehmenden. 

• Vermittlung von Prinzipien und Praxis der Selbstregulation

• Klären von Erwartungen / Fragen / Einschränkungen

• Körper-, Erdungs- und Wahrnehmungsübung

• fachgerechte Vermittlung der TRE® - Übungen

• Deine Erfahrung mit deinem neurogenes Zittern

• das aufmerksame und einfühlsame Begleiten der Gruppe und der jeweiligen Erfahrungen 

• Musikalische Begleitung (mit Handpan, Gitarre, ausgewählter Musik)

• Integrationsphase

• anschließende Reflexion, Austausch und Fragerunde 

• Tipps und Tricks zur alltäglichen Anwendung der TRE 

• Handouts und Video mit den Übungen

• telefonische Erreichbarkeit bei im Nachhinein auftretenden Fragen

Ort: Soul Room (Georg - Schwarz - Straße 50)
Wann: 20.04.2024, 15:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 55 - 75 € * (Sliding Scale)

Keine Kohle? Wir finden einen Weg, dass du trotzdem mitmachen kannst > Schreibe mir an tobias@tre.jetzt

Gruppengröße: 4 - 7 TN

 * 25 € Anzahlung  / Platzreservierung über Paypal (tobias@tre.jetzt)