Das Ziel dieser Arbeit ist es, ein Verständnis für das Potential der Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE) im Bereich der Krisenintervention zu schaffen. TRE ist eine Selbsthilfemethode, die sowohl von Krisen und Traumata Betroffene, als auch helfende, von Sekundärtrauma bedrohte Berufsgruppen unterstützen kann. Sie fördert den Bewältigungsprozess und versucht, die Folgen solcher Ereignisse zu mildern.
Ausgehend von den Forschungsfragen und Hypothesen erstellte ich einen Interviewleitfaden für ein halbstrukturiertes Interview, um experimentelles Expertenwissen anhand dreier Befragungen zu erheben, um so die Hypothesen zu überprüfen.
Die Erhebung der Experteninterviews bestätigt die Hypothesen und zeigt auf, dass TRE einzigartig ist, indem es das Neurogene Zittern und die organismische Selbstregulation (bottom-up) mit einer alltagspraktische Anwendung (individuell und kollektiv) kombiniert und so für weite Bevölkerungsgruppen verfügbar macht. Der große Wert liegt darin, dass TRE sowohl als akute Kriseninterventionsmethode, als auch als Selbsthilfewerkzeug und als begleitende Methode in therapeutischen Settings eingesetzt werden kann. 

The aim of this work is to create an understanding of the potential of the Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE) in the field of crisis intervention. TRE is a self-help method that can support persons who are affected by crisis and trauma as well as helping professionals who are at risk of secondary trauma. It promotes the coping process and tries to mitigate the consequences of such events. From research questions and hypotheses, I created an interview guide for a semi-structured interview to elicit experimental expert knowledge from the surveys to test the hypothesis. The evaluation of the expert interviews confirmed that TRE is unique, as it combines and makes available neurogenic tremors and organismic self-regulation (bottom-up) with its everyday practical facilitation (individual and collective). The great value is that TRE can be used as an acute crisis intervention method, as well as an self-help tool and as an accompanying method within therapeutic settings.